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2019.08.15.Thu │ ニュース 5万人が集まるアジア最大のヨガイベント ヨガフェスタ 横浜 2019

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こんにちは!BASE編集部です。

今年もこの季節がやってきました〜!

5万人が集まるアジア最大のヨガイベント
「Yogafest Yokohama 2019」

BASEからは3年連続、NAOKIがクラスを担当することになっています!

私たちBASEメンバーもNAOKIの運転するVANで、現地に駆けつけたいと思っています!!!!

みなさんも、9月の連休は横浜まで足を伸ばして、ヨガ三昧の旅に出てみてはいかがでしょうか?

〜ヨガフェスタ横浜 2019〜
テーマは「変化を楽しむ」

日常で起きる様々な変化をヨガを活かし、その変化を楽しむ日々にしよう!
今年もヨガフェスタはアカデミー、ショーケース、ガーデン3つのエリアで開催。
世界中のヨガを率いるトップクラスの指導者によるクラス以外にも、ヨガブランドの最新ヨガウェア、グッズのショップも多数出展。
半分以上は無料クラスなので初心者から上級者、マタニティ、キッズまで盛りだくさんの3日間!
(公式HPより引用)

イベント詳細


◼︎ヨガフェスタ横浜 2019
日時:9月14日(土)〜16日(月祝)
開催場所:パシフィコ横浜

《ショーケースエリア》
展示ホールD(入場料無料)

《2Fアカデミーエリア》
アネックスホール2F・ハーバーラウンジ(有料エリア)

《1Fガーデンエリア》
アネックスホール1F(入場料無料)

※今年は臨港パークが、ラグビーW杯で使用するので、パークエリアが開催できなくなりますが、ガーデンエリアを新設して開催。

〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-1
会場総合案内/ 045-221-2155
会場交通案内/ 045-221-2166

詳細は下のボタンをクリックして、イベント公式HPをご覧ください。
ヨガフェスタ横浜 2019

NAOKIのクラス紹介


9/16(月祝) 9:00-10:30
@2Fアカデミーエリア

「メディテーション・フロー・ヨガ」

「メディテーション/瞑想」は近年様々な場面で取り上げられ、アスリートや世界中のビジネスリーダーが実践し、GoogleやYahoo、インテルなどが率先して取り入れたことでも有名となりました。

瞑想と聞くと「座って心を静かにする」というイメージが強いかもしれませんが、その手法は大きく分けると「静的瞑想」と「動的瞑想」とがあります。

動的瞑想とは体を動かす瞑想法で、ヨガではヴィンヤサ(フローヨガ)を動的瞑想とも呼び、一般的には呼吸に合わせて流れるように動き続けるハタヨガのスタイルを指します。

どなたでも安心して気持ち良く体を動かしていただけるよう、ベーシックな動きでゆったりと体をほぐしていきます。

自然と呼吸が深まり、その深い呼吸に連動して気持ちよく流れるように動き、ポーズに入ったときにもう一呼吸おいたり、少しだけホールドしてみたりしながら、自分を感じる事に集中する瞑想的なヨガです。

クラスの詳細は下のボタンをクリックしてご覧ください。
NAOKIクラス詳細

NAOKI

今年もやって来ました!ヨガフェスタ横浜!今年はアカデミーエリアでクラスを担当させて頂きます!たくさんの方とお会いできるのを楽しみにしています。ぜひ遊びに来てください!

WRITER
BASE編集部 YOGA STUDIO BASEの情報発信担当部署。
BASEカルチャーをみなさんの心に広める活動している。
日夜編集の腕を磨く、新米編集部員。
YOGA STUDIO BASEのことをみなさんに好きになってもらいたい!
BASEでヨガを学びたい方はこちら

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