BASE YOGA MEDIA

2019.01.20.Sun │ ニュース 2019年 2月スケジュール

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こんにちは!BASE編集部です。

新年明けて1ヶ月弱経ち、お正月ボケもそろそろ抜けてきた今日この頃・・
いよいよ冬本番を迎え、風邪が流行っているようですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

「今年からヨガを始めたいな♪」や「今年はさらにヨガを楽しむぞ!」という目標を掲げている方も多いのではないでしょうか。

そんな方に読んでもらいたいのがBASE YOGA MEDIA(HP内)に新たに加わった〝VOICE 生徒さんの声〟というページです。

このページでは、実際にスタジオに通うBASEの生徒さんにご協力頂き、皆さんが日々ヨガをして「どんな風に身体が変化したか」、「心が変化したか」、「ヨガのどんなところが好きか」etc..を答えて頂いています!

まだヨガをしたことがない方やBASEに通おうか悩んでいる方はこちらの生徒さんのお声を参考に、ご興味があれば体験レッスンにお越しくださいね。

そしてBASEですでにヨガをしている生徒さんにも読んでもらうと、自分と同じようにスタジオに通い、ヨガの魅力を感じていたり、変化を実感している人の声を目にすると共感する面も多く、嬉しい気持ちになったりと楽しめますよ。

お時間ある時に是非ご覧くださいね。
生徒さんの声はこちら

そして、、覚えていますか?昨年開催した「BASEオリジナルTシャツ デザイン総選挙」
お待たせしました!投票の結果、ついにデザインが決定しました!!!

大方の予想通り、胸元にBASEのロゴがあしらわれているこちらのデザインが人気を集め見事採用されました!(バックスタイルにもデザイン有り。)投票にご協力頂いた皆さんありがとうございました!

シルクスクリーンで一枚一枚刷って作成のため大量生産できないので、期間限定で受注販売にさせてもらいます。
・カラーはホワイトのみ。
・サイズはレディース/メンズご用意可能。
・価格は2,160円(税込)

★購入希望者は2019年2月28日までにフロントにてお声かけください!

2月のスケジュールをUPしました!

ボタンをクリックするとマンスリースケジュールをご覧いただけます。
枚方
香里園

2月から枚方スタジオではレッスンスケジュールがリニューアル!

その①

お昼の時間帯のレッスンが増えます!!
→12:30〜13:30

その②

「骨盤底筋トレーニングヨガ」スタート!
→2/10(日)14:00〜15:00
ボタンをクリックするとクラスの詳細をご覧いただけます。
骨盤底筋トレーニングヨガ

2月もキャンドルヨガを開催します!

【秋冬限定】月1回開催のキャンドルヨガで癒しの時間をお過ごしください。
枚方 2/ 8(金)
18:45〜19:45 ベースフロー
20:30〜21:30 リラックス

香里園 2/22(金)
18:45〜19:45 リラックス
20:30〜21:30 スローフロー

【2月のイベントのご紹介】

MUTSUMI 少人数制WS
「ココロとカラダを癒すメソッド〜リストラティブヨガとプラーナヤーマ〜
」

このWSの一番のテーマは《自分を癒す》です。
リラックスする上で大切な呼吸法を伝授、プラーナヤーマ(ヨガの呼吸法)の実践も行います。
最後は心身回復のヨガを言われる『リストラティブヨガ』を行います。(シャバーサナが好きな方は特におすすめ!!!)

ストレス社会と言われる現代では《自分を癒す》術を持つことが前向きに健やかに人生を歩むうえですごく大切なことだと思いませんか?いつも忙しく過ごすあなたもこの90分だけはその足を止め、やさしく自分と向き合ってみましょう。

?こんな人におすすめ

いつも忙しくて時間に追われている
呼吸が浅い
ストレスが溜まっている
自律神経を整えたい
精神を鍛えたい
ストレスとうまく付き合いたい
呼吸法をマスターしたい
楽しく前向きな自分になりたい
眠りの質を高めたい

◆枚方2/23(土)17:30〜19:00
夜の開催なのでキャンドルを灯す予定をしています。
◆香里園2/24(日)14:30〜16:00

ボタンをクリックするとWSの詳細をご覧いただけます。
ココロとカラダを癒すメソッド〜リストラティブヨガとプラーナヤーマ〜


「BASE BODY MAKE 〜筋トレ×ヨガで理想のボディラインを手に入れよう〜」
1月〜3月まで期間限定のBASEのボディメイクプロジェクト!略してBBM!!
2月はバックスタイル集中トレーニング(全4回)
背中のハミ肉を撃退して女性も男性も美しくかっこいいバックスタイルを手に入れましょう!
1回からのご参加もできますが、お得な4回チケットがオススメです!!フロントで販売していますので、お声かけください〜!

◆枚方/香里園 同時開催
毎週土曜日15:30〜16:30(2/2、9、16、23)

ボタンをクリックするとのBBMの詳細をご覧いただけます。
2月のBBMは・・「 筋トレ×ヨガで自慢のバックスタイルをGET!」

2月もイベント盛りだくさんです!寒さに負けずに元気に体を動かし呼吸を深め、芯からポカポカ温まっていきましょう!

WRITER
BASE編集部 YOGA STUDIO BASEの情報発信担当部署。
BASEカルチャーをみなさんの心に広める活動している。
日夜編集の腕を磨く、新米編集部員。
YOGA STUDIO BASEのことをみなさんに好きになってもらいたい!
BASEでヨガを学びたい方はこちら

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