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2018.11.20.Tue │ ニュース 《年内最後のイベント》年末恒例!太陽礼拝 108回

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こんにちは!BASE編集部です!

今年もこのイベントがもうすぐそこまで・・・!
『年末恒例!太陽礼拝108回』を開催します!!!
今年は2店舗に増えたので枚方と香里園の両スタジオで同日同時開催をします。

「これをしなくちゃ年を越せない!」というそこのあなた、
「太陽礼拝を108回することに初めて挑戦してみたい!」というそこのあなたも、
ぜひ12月29日(土)は一年の締めくくりに、YOGA STUDIO BASEへお越しください!

ヨガをしている方にとっては〝太陽礼拝〟はレッスンでも度々でてくるので馴染みがあり、ご存知の方が多いかと思います。
もし、太陽礼拝をもっと知りたい!極めたい!基礎を知りたい!
そんな方は12月15日と16日に開催されるNAOKIの「太陽礼拝WS 基礎から学ぶ練習会」もオススメですよ!

太陽礼拝 WS

ではここからは、太陽礼拝108回について迫りたいと思います。

年末に太陽礼拝108回って何のためにするの?


→108とは煩悩の数。煩悩とは私たちの心を乱して悩ませる心の働きのこと。
108回の太陽礼拝の一回一回で心を清め、今年一年の煩悩を浄化していきます。

BASEの生徒のみなさんは日常的にヨガクラスに参加して、呼吸を深め自分を感じることで乱れた心を清らかに保っていたり、アーサナをとり体を動かすことで血液やエネルギーの巡りを良くして、出来るだけ〝快適に、健康に、自分らしく〟イキイキと毎日を過ごせるようにご自身を整えていることと思います。

それでも尚、私たちの心の奥には《モヤモヤ・不安・諦め・イライラ》、体には《だるさ、固さ、疲労、滞り》などを抱え溜め込んでいるのではないでしょうか。毎日を生きて行く程度には問題ないように思えるものであっても、一年の締めくくりにはそんな自分のわだかまりや停滞とも一度決着をつけたいと思いませんか?

太陽礼拝を一回終えるごとにそんな自分を手放して、息を深く吐くごとにもうひとつ手放して・・
引き換えに巡りよく元気になっていく体を手に入れて、前向きな希望を手に入れて・・

108回を終える頃にはきっと清々しく笑うご自身に出会えることと思います。
一人では108回なんて出来ない、でもみんなとならきっと出来ます。(もちろんしんどくなったら休んで大丈夫なので安心してくださいね。)

『年末恒例!太陽礼拝108回』 イベント詳細情報

日時 枚方&香里園12/29(土)9:00〜11:00(120min)
場所 枚方、香里園 同時開催
インストラクター 枚方(AYUMI,AIKO,ASUKA,NATSUKI) 
香里園(NAOKI,SAYURI,MUTSUMI,YOUKI)
持ち物 ヨガができる動きやすい服装、お水、汗拭きタオル
予約方法 初めての方はHP予約フォームよりor枚方へお電話→072-800-1834/香里園へお電話→072-800-8825 or メール→info@base.yoga
参加条件 BASE会員であること
料金 プレミアムパス、スタンダードパス、オリジナルパスの方は無料、ドロップインは3,240円

※イベントレッスンのため、予約件数に含みません。※終了時間は目安になります。

太陽礼拝108回は例えて言うなら年末の大掃除のようなもの!お家を綺麗にするように、自分自身も内側から綺麗に。
みんなで一緒に元気に体を動かして、清々しい新年を迎える準備をしましょう!

WRITER
BASE編集部 YOGA STUDIO BASEの情報発信担当部署。
BASEカルチャーをみなさんの心に広める活動している。
日夜編集の腕を磨く、新米編集部員。
YOGA STUDIO BASEのことをみなさんに好きになってもらいたい!
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