blog

2018.04.11

【第11弾 阪急ヨガフェスタ 2018】NAOKIのレッスンが開催されました✨

昨日、4/10(火)に阪急百貨店で開催されたNAOKIのレッスン「VINYASA YOGA〜呼吸を感じて、今を楽しむ〜」をBASEメンバーで受けてきました😊🎶

 

ヴィンヤサヨガは一(ひと)呼吸一(ひと)動作を基本とし、集中状態の中でアーサナをとり、その中で〝特別な方法で自分に触れる〟ことができるといわれています。

 

レッスン受講の後にはそれぞれ何を感じたでしょうか。

 

参加者の中には日常の中で知らず知らずに押さえつけていた自分の感情に気づいた方、一瞬一瞬ただそこに存在するありのままの自分の姿に触れた方もいたかもしれませんね。

 

その時に感じたことに正しいも間違いもなく、言葉で説明することが出来なくても、その瞬間にそれぞれの中に宿った感覚や想いは確かに存在したのではないでしょうか。あの場に縁あって集い、共にヨガをできたことを嬉しく思います。

 

レッスンの後はみんなで集合写真を撮影しました✌✌✌✨

ご参加くださった皆さま、誠に有難うございました。

 

公式インスタグラムではブログ掲載とは別バージョンの集合写真をアップしているので是非ご覧ください🌟

@YOGASTUDIOBASE

 

 

 

そして…その後に私たちはお弁当を買ってピクニックがてら中之島公園に出かけました〜😆🌱🌷🍱

久しぶりの春らしい陽気でとても気持ち良かったです❗

朝からヨガをして、午後はピクニック♪最高の一日になりました☀

FullSizeRender 89

 

 

香里園

〒572-0080 大阪府寝屋川市香里北之町2-3
TEL.072-800-8825

枚方

〒573-0032 大阪府枚方市岡東町8-9
TEL.072-800-1834

ご予約はこちらから!